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字号+作者: 来源:大学生澳门永久娱乐网站网 2019-09-11 17:27:02 我要评论() 收藏成功收藏本文

鹅肝是一种动物肝脏,在动物肝脏中有典型的营养成分。肝脏是动物储存营养和解毒的重要器官,具有丰富的营养成分,是补血的好产品。鹅肝富含铁,铁是产生红细胞所必需的元素

鹅肝是一种动物肝脏,在动物肝脏中有典型的营养成分。肝脏是动物储存营养和解毒的重要器官,具有丰富的营养成分,是补血的好产品。鹅肝富含铁,铁是产生红细胞所必需的元素,一旦缺乏就会感到疲倦,肤色蓝白相间。适量食用鹅肝酱能使皮肤红润,保持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。饱和脂肪酸,包括铜、三酰甘油、卵磷脂、脱氧核糖核酸和核糖核酸对预防心血管疾病鹅脂肪肝具有较高的药用价值。它能提高体内酶活性,调节钙磷代谢,降低血液中胆固醇水平,软化血管,预防心血管疾病。

鳗鱼还含有大量的维生素a,维生素a是人体必需的脂溶性维生素,在人体的肝脏和视网膜中起着重要的作用,可以减轻肝细胞的衰老,增强肝功能,但也属于视紫红质提高视力的主要合成材料。促进鳗鱼的恢复,就像泥鳅一样,是一种常用的补品,最适合在生病和产后虚弱时期进食。鳗鱼属于高蛋白食品,含有大量的蛋白质。当身体虚弱时,进食可以促进恢复。强化脑鳗含有少量脂肪,但大多为饱和脂肪酸,促进脑力发育的有效物质,对老年人记忆减退也有良好的抑制作用。

鲑鱼肉含有丰富的蛋白质,比其他鱼类高得多。同时,鲑鱼肉也富含不饱和脂肪酸,大约有18种。鲑鱼肉富含人体所需的矿物质,如铜、钙、磷、镁等。同时,鲑鱼肉含有大量维生素,如维生素a、维生素e。鲑鱼肉含有一种叫做虾青素的物质,是一种强抗氧化剂。其中含有的ω-3脂肪酸是大脑、视网膜和神经系统中必不可少的元素。

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