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字号+作者: 来源:大学生澳门永久娱乐网站网 2019-10-10 01:20:53 我要评论() 收藏成功收藏本文

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温馨提示:如果有侵权内容,请告知我们,它将在第一时间被处理或撤销;互联网是一个资源共享的生态系统,我们提倡共享。

芥菜兰

芥菜嫩、脆、甜、美味,含有有机生物碱,能刺激人的味觉神经,改善食欲,加快胃肠蠕动,有助于消化,抑制体温中枢的过度兴奋,起到解热作用。芥末能使我们很好地消化,能使血管柔软。芥末作为一种普通蔬菜,价格低廉,营养价值非常丰富,可用作经常出现的菜肴桌。-

桃胶

桃胶主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质组成,具有清热解渴、舒缓压力、滋润面部、抗衰老、保湿肠道等功效。桃胶因其保养性好,与燕窝相似,是一种很好的皮肤护理、护肤品和保健产品。

番石榴是一种很常见的水果,因为这种水果富含矿物质,含有两种主要的抗氧化成分-石榴多酚和花青素,它们能迅速补充皮肤失去的水分,使皮肤变得更加明亮和柔软。它还含有大量的维生素C,可以增强免疫力,减轻体重。对减肥起到很好的作用。

白萝卜

萝卜有益五脏,使人白肌肉。萝卜富含维生素C,维生素C是一种抗氧化剂,能抑制黑色素的合成,防止脂肪的氧化,防止褐煤的沉积。因此,经常吃白萝卜可以使皮肤变得白皙细腻。

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