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字号+作者: 来源: 2019-09-08 10:46 我要评论() 收藏成功收藏本文

人参果又称香燕梨,富含人体所需的维生素和矿物质,能美容滋润面部,滋润口渴。还富含硒和维生素C,能增强活力,提高免疫力,含足够的水,常吃,能增加体液和水分,具有...

人参果又称香燕梨,富含人体所需的维生素和矿物质,能美容滋润面部,滋润口渴。还富含硒和维生素C,能增强活力,提高免疫力,含足够的水,常吃,能增加体液和水分,具有解渴作用;此外,人参水果硒含量在蔬菜和水果品种中非常罕见。它可以增强身体的抗病性。

干荷花李(Thunb.)Thunb.

干莲花的好处不仅在于补肾健脾,还可以祛除心火。传说乾隆皇帝每年夏天都会吃干莲花解火调理精神。此外,干莲花还可以帮助降血压。吃干莲花可以有效控制高血压患者的血压,预防严重疾病。

松柳蔬菜

松柳本身的香味十分丰富,营养价值不可忽视,含有大量的维生素C,该物质具有抗氧化作用,延缓皮肤衰竭。它能帮助肠胃蠕动,加快食物消化,及时排出体内排泄物,有效防止便秘。它能促进血液循环,加速体内新陈代谢,清除血管垃圾,保护心血管健康。富含B组维生素,能补充维持人体正常功能和代谢的需要。

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