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字号+作者: 来源: 2019-09-10 02:29 我要评论() 收藏成功收藏本文

如果一个人的血尿酸高于420umol/l,那么它就是高尿酸,除了我们所知道的高尿酸会导致痛风、尿毒症等疾病,它还会引起痛风性肾病、尿毒症等疾病,同时也是肾衰...

如果一个人的血尿酸高于420umol/l,那么它就是高尿酸,除了我们所知道的高尿酸会导致痛风、尿毒症等疾病,它还会引起痛风性肾病、尿毒症等疾病,同时也是肾衰竭的主要罪魁祸首,许多尿酸升高的人都是由自己的不良饮食引起的,让我们来看看高尿酸的人应该避免吃哪种食物。

第1类火锅

火锅中的许多成分是动物的肝脏,同时海鲜、辣椒等都比较油腻,在吃火锅时,很多人会搭配啤酒,这会导致比普通饮食高得多的嘌呤含量,所以如果痛风患者吃太多火锅导致尿酸过高,势必会加重病情,因此病人需要控制。

第2类,海鲜

基本上,所有的海鲜都含有很高水平的嘌呤,如虾、螃蟹、小龙虾、石斑鱼等,蛋白质含量很高,高蛋白是产生嘌呤的基本物质。如果人体吃海鲜,会使人体内的嘌呤转化为尿酸。如果尿酸高的病人再吃这些食物,会大大增加患痛风的风险。

第3类

不仅海鲜、豆制品还有很多嘌呤,所以如果尿酸高的病人和痛风患者不能吃太多豆制品,如大豆、黑豆、豆芽、豆腐等,就会导致病情加重。

第4类,葡萄酒

在春节和聚会上,我们不能不喝啤酒,但如果你是一个尿酸高的病人,你就不能喝葡萄酒,尤其是啤酒。在所有葡萄酒中,啤酒中的嘌呤含量最高,此外,对于外国葡萄酒、二国头等,也不应该饮用。

第5类菠菜

很多人更奇怪的是,菠菜中没有太多的嘌呤。为什么要禁止呢?事实上,这是由于菠菜中含有大量的草酸,体内含有草酸和钙,它们很容易导致肾结石,从而导致肾功能问题,从而导致尿酸的增加。

第6类咖啡

如果是痛风病人,最好不要喝太多咖啡和其他饮料,因为它会导致过度的神经兴奋,会加重痛风的症状。

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