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字号+作者: 来源: 2019-09-08 09:39 我要评论() 收藏成功收藏本文

丝瓜Luffa含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素c,以及皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦、瓜氨酸等。丝瓜含有维生素B1防止皮肤老...

丝瓜

Luffa含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素c,以及皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦、瓜氨酸等。丝瓜含有维生素B1防止皮肤老化,维生素C能美白皮肤和其他成分,保护皮肤,消除斑块,使皮肤白皙细腻,因此,丝瓜汁被称为美丽的水。

Luffa有这么多优点,那么如何做一个美味的油炸丝瓜呢?接下来,让美丽的女主播雷来教你一个在家油炸丝瓜。

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