商机点子

澳门永久娱乐网站

字号+作者: 来源:大学生澳门永久娱乐网站网 2019-09-11 17:32:32 我要评论() 收藏成功收藏本文

在秋天,大家都忙着糊秋肥,我们南方的城市还没见过秋凉,说到这糊秋肥应该算作一种古老的习俗,现在要注意营养和健康,如果体质正常的话,真的没有必要只为糊秋肥而吃喝。

在秋天,大家都忙着糊秋肥,我们南方的城市还没见过秋凉,说到这糊秋肥应该算作一种古老的习俗,现在要注意营养和健康,如果体质正常的话,真的没有必要只为糊秋肥而吃喝。认为更重要的是保持健康的饮食、肉类和蔬菜的混合,营养平衡!

今天我推荐一种当地特色的素食菜。我不知道你的家乡是否也有它的影子。说实话,这道菜太便宜了!但它是清肠大师,相见永不错过,很容易吃出小小的野性腰部!

现在的猪肉是26元一斤,价格已经飞涨了,但这道菜1元多了,太便宜了!吃一次相当于大清洗肠子,吃得越多,你吃得越瘦。爱美对每个人来说都是司空见惯的,为什么不吃呢?要价是便宜的,每个人都能吃得起。

你猜到这是什么了吗?卷心菜,是的。这道菜产量很高,脆而嫩,是当地人常见的一道菜,价格很便宜,根本不需要卖斤,一包只有1元!

这个季节的新鲜蔬菜是地球上最好的礼物。这种卷心菜富含粗纤维,能有效地促进肠道蠕动,起到清肠解毒减肥的作用。当然,复合维生素也是人体必须补充的天然营养,我们怎么会错过它呢?买很多随意油炸的食物是很美味的。

大蒜白菜

准备配料:1份卷心菜

大蒜三瓣菜籽油(植物油)

一点盐

生产步骤:

1.这是今天卷心菜的主角。大蒜和绿色蔬菜通常是非常实用的组合,不仅可以增加香味,而且可以增强对病毒的抵抗力。

2.卷心菜的一片叶子被捏成几片,只有嫩的茎被取下来,而稍老的卷心菜可以留作另一道菜。

3.用清水将腌好的卷心菜洗净沥干,剥去大蒜皮,切成大蒜。

4.将适量菜籽油倒入平底锅内,加热至50%,加入一半大蒜炒熟。

5、加入卷心菜搅拌均匀,撒适量盐拌匀,最后加入另一半大蒜搅拌均匀。整个炒作过程应迅速进行,约1分钟左右。

6.大蒜卷心菜既脆又嫩,绿色鲜嫩,已经准备好,放在盘子里。

你家乡有卷心菜吗?别错过哦,简单的家,漂亮的味道!

最近更新
热门点击